Brotoeja: o que é, causas e como tratar!

Bolinhas vermelhas que costumam aparecer espalhadas pelo corpo. Descubra neste artigo o que é brotoeja, as possíveis causas e tratamentos!

A brotoeja nada mais é do que manchas e bolinhas avermelhadas como reação natural do corpo ao calor excessivo e ao suor. Isso acontece porque as glândulas sudoríparas ficam tapadas por algum motivo, impedindo cada vez mais que o corpo transpire.

Os locais mais comuns para aparecer brotoeja são no rosto, costas, peito e articulações que criem dobrinhas. Apesar de causar um desconforto com coceira e ardor, parecendo picada de mosquito, as brotoejas não são graves e costumam desaparecer naturalmente.

As partes do corpo afetadas pelas bolinhas e manchas vermelhas não devem ficar úmidas e nem sujas. Se possível, a pessoa afetada deve evitar o calor e banhos quentes.

Os grupos de pessoas com mais chances de desenvolver brotoejas são bebês de até 1 mês, já que o corpo ainda não tem todas as glândulas de suor desenvolvidas. Pessoas que praticam esportes e atividades físicas no calor tem maiores chances de sofrer com as brotoejas.

Como tratar a brotoeja?

O diagnóstico pode ser feito facilmente com uma avaliação física por um clínico geral ou por um dermatologista. Mesmo que já exista a suspeita de brotoeja, é necessário se consultar com um médico para avaliar a gravidade e receitar o tratamento adequado.

Em crianças e bebês a condição pode ser diagnosticada pelo pediatra que já acompanha a criança.

O problema na maioria dos casos desaparece naturalmente ao longo de alguns dias. Porém, em casos de ardor e coceira muito fortes podem ser usadas pomadas ou medicação anti-alérgica via oral.

Algumas dicas para aliviar os sintomas da brotoeja:

  • Dar preferência a tecidos naturais;
  • Usar roupas leves, soltas e frescas;
  • Evitar tecidos sintéticos;
  • Evitar se expor ao sol;
  • Evitar locais quentes;
  • Evitar exercícios físicos;
  • Aplicar panos molhados com água fria nos locais irritados;
  • Tomar banhos gelados sempre que possível.

Seguindo as recomendações acima a brotoeja tende a desaparecer em até 4 dias.

Em casos de bebês, os pais ou responsáveis devem prestar atenção em casos que a brotoeja cause febre, pus, aumentam de tamanho ou quantidade e fiquem quentes. Raramente brotoeja pode causar ínguas no pescoço, virilha e axilas. Quando o quadro evolui assim é necessário buscar pelo pronto socorro mais próximo para ter atendimento.

Brotoeja tem cura?

Sim. A brotoeja é temporária e costuma ir embora em alguns dias mesmo sem tratamento. Porém, com o tratamento adequado evita-se a recorrência do problema.

Os tipos de brotoeja

A brotoeja é uma condição simples e que não causa muitas complicações. Porém, clinicamente ela pode ser diagnosticada em 4 tipos diferentes.

Miliária rubra

Este é o tipo mais comum de brotoeja. Neste caso a pessoa sofre com a coceira e sensação de ardência. A miliária rubra apresenta erupções vermelhas.

Miliária profunda

Em casos não tratados, a miliária rubra pode evoluir para a profunda e causar bolinhas e manchas no momento em que a pessoa fica exposta ao calor e realiza atividades físicas.

Miliária cristalina

Neste casos as bolinhas são da cor da pele ou um pouco esbranquiçadas. As pessoas que estão com miliária cristalina não tem sintomas incômodos de ardência e coceira, as bolinhas apenas estão ali sem nenhum sintoma.

Miliária pustulosa

A brotoeja deste tipo é a mais rara. As erupções cutâneas costumam ser muito maiores e infeccionar, liberando pus se estourado. As bolinhas podem ficar avermelhadas e com uma pontinha amarela.

Conhece alguém que sofre ou já sofreu com as brotoejas no calor? Compartilhe esse post nas suas redes sociais ou marque os amigos nos comentários!

Abscesso dentário: sintomas, causas e tratamentos

Sensibilidade e desconforto constantes nos dentes podem ser sinais de abscesso dentário. Saiba mais nesse artigo!

Abcesso ou abscesso dentário é um acúmulo de pus causado por uma infecção no dente ou gengiva. O abscesso pode acontecer em diferentes regiões dentárias, por motivos diversos. Quando a infecção acontece na ponta da raiz do dente, é denominada periapical. Já o abscesso periodontal caracteriza-se por aparecer nas gengivas, junto à raiz dentária.

A infecção causada por abscesso requer tratamento médico para, além de aliviar a dor forte, impedir problemas maiores, como a perda do dente atingido, a proliferação para outros dentes e ou até para os ossos da face. Contudo, os sintomas podem ser aliviados com remédios para dor até a pessoa receber o diagnóstico e orientações de um especialista. Saiba mais:

Sintomas

O abscesso dentário pode surgir em regiões diferentes da boca, mas os sintomas mais comuns para identificar a infecção são:

  • Dor no dente: a dor dentária provocada pela infecção vai se intensificando à medida que o pus vai se acumulando. Esse forte desconforto pode acontecer tanto no dente afetado quanto se irradiar para os ouvidos, mandíbulas e bochechas;
  • Incômodo ao comer e beber: o abscesso provoca também o aumento da sensibilidade nos dentes, o que resulta no incômodo no momento de morder ou entrar em contato com temperaturas muitas frias ou quentes;
  • Inchaço: com o tempo, a infecção ocasiona um inchaço interno na boca, principalmente nos abscessos periodontais;
  • Mau hálito: é bastante comum que a pessoa com abscesso dentário sinta o gosto ou cheiro do pus na boca, que é amargo.

Os casos mais graves da infecção incluem também febre, enjoos, diarreia, calafrios e vômitos.

Causas

A infecção é provocada por uma invasão bacteriana, que gera o acúmulo de pus no tecido. Assim, as principais causas de um abscesso dentário são:

  • Alimentos ou matéria estranha que ficam retidos na gengiva;
  • Cárie dentária;
  • Doença periodontal (que atinge os tecidos de suporte e sustentação dos dentes);
  • Quebra ou ruptura do dente, abrindo a passagem para bactérias.

Tratamento

O primeiro passo para diagnosticar e tratar um abscesso dentário é marcar uma consulta com um dentista. Entretanto, algumas medidas podem ser tomadas até chegar o dia de ir ao especialista. Conheça:

Para prevenção:

  • Escovação adequada dos dentes;
  • Uso apropriado e diário do fio dental.

Para aliviar a dor e evitar a proliferação das bactérias:

  • Fazer bochecho com água morna e sal após cada refeição;
  • Tomar analgésicos como paracetamol, sempre respeitando a bula e com atenção às contraindicações.

Após a consulta no especialista:

O cirurgião-dentista é que realmente vai identificar a causa da infecção e o melhor tipo de tratamento. Assim, de acordo com o abscesso, ele fará a drenagem na região, realizará tratamento de canal ou mesmo a extração do dente atingido.

O tratamento de canal é indicado para os casos em que a cárie invadir a polpa dentária, enquanto que, nos casos de abscesso periodontal (que atingem a gengiva), é indicado o tratamento com raspagem e alisamento das raízes dos dentes atingidos.

Manter a higiene e a saúde bucal em dia sem dúvida fazem parte da receita para levar uma vida melhor. Você tem algum dos sintomas de abscesso dentário ou conhece alguém que tenha? Marque nos comentários abaixo, compartilhar

5 Perguntas respondidas sobre Síndrome de Sjögren

A Síndrome de Sjögren é uma doença reumatológica que pode ocasionar problemas nas articulações musculares. Há dois tipos dessa síndrome pouco conhecida: a primária, quando a pessoa diagnosticada sofre apenas desta doença, e a secundária, quando a síndrome é relacionada à outra enfermidade reumatológica, como artrite ou lúpus.

A causa da Síndrome de Sjögren ainda é desconhecida, porém, razões ambientais e genéticas já estão associadas ao surgimento da enfermidade. Veja abaixo cinco perguntas respondidas sobre essa doença.

1 O que é?

A Síndrome de Sjögren é uma enfermidade autoimune de origem desconhecida que atinge as glândulas lacrimais e salivares, o que provoca olhos e boca seca.

Os olhos secos causam a sensação de areia ou corpo estranho neles, dificuldade para abri-los ao acordar e vermelhidão. Já a boca seca dificulta a mastigação e deglutição, como também provoca a sensação de língua grudada no céu da boca após dormir, pequenos machucados nos cantos da boca, várias cáries e fragilidade nos dentes.

2 É contagiosa?

A Síndrome de Sjögren não é contagiosa. Observa-se, porém, que pessoas com familiares que tenham essa doença ou outras autoimunes apresentam maiores chances de desenvolver a síndrome. Isso acontece por um estímulo externo, através do qual os sintomas são acarretados. Esse estímulo pode surgir a partir de uma infecção, um traumatismo ou até circunstâncias de pleno estresse.

3 Qual médico devo procurar?

Procurar um profissional para tirar as dúvidas com relação ao diagnóstico da doença é o mais correto a se fazer caso apareçam os sintomas, especialmente se os olhos e boca permanecerem secos por muito tempo. São especialistas que podem diagnosticar a Síndrome de Sjögren:

  • Clínico-geral
  • Dermatologista
  • Endocrinologista
  • Ginecologista
  • Odontologista
  • Oftalmologista
  • Otorrinolaringologista
  • Psiquiatra
  • Reumatologista

4 Tem cura?

A doença não tem cura, entretanto, com um tratamento terapêutico adequado e realizado com disciplina, a pessoa diagnosticada com a síndrome consegue melhorar sua qualidade de vida.

Vale destacar ainda que o diagnóstico e o tratamento precoces podem interferir no agravamento da enfermidade, causando benefícios ao paciente. A conduta com relação à doença dependerá diretamente dos sintomas e do seu nível de gravidade.

5 Como posso aliviar os sintomas?

O paciente que tem a síndrome pode aliviar os sintomas com a utilização regular de colírios para manter os olhos lubrificados e evitar problemas como úlcera de córnea. Para a boca seca, o ideal é usar saliva artificial, beber bastante água, manter a higiene oral e ir ao dentista com frequência.

As articulações e órgãos acometidos com a doença devem ser tratadas com medicações específicas, de acordo com o paciente. Para hidratar a pele, deve-se utilizar hidratante com pouca água, a fim de que não evapore com rapidez.

A bioXtra oferece produtos que ajudam a evitar os problemas de quem tem boca seca, como as pessoas com a Síndrome de Sjögren. A marca é especialista em soluções que contêm enzimas salivares como a Lactoferrina, Lisozima e Lactoperoxidase.

Os produtos bioXtra garantem o alívio imediato da boca seca após seu uso, proporcionado conforto ao paciente. Além disso, por conter as enzimas naturais da saliva, elas não causam dependência ou qualquer efeito colateral ao paciente.

Manter a saúde bucal e de todo o seu organismo em dia é ter gratidão à vida. Você conhece seu corpo e cuida da saúde dele? Comente abaixo se você já recebeu o diagnóstico de uma doença pouco conhecida e como fez ou faz o tratamento dela.

Secura na língua: como tratar essa consequência da boca seca

A secura na língua é uma consequência do sintoma de boca seca. Saiba o por que isso ocorre e como se livrar deste desconforto.

A sensação de secura na língua aparece quando a pessoa tem problemas com boca seca, causada pela baixa produção de saliva. A boca ressecada pode ter diversas origens e resultar em agravantes como mau hálito, língua seca, risco de gengivite, infecções, problemas na fala, deglutição, degustação e mastigação, além de incômodos como feridas na boca e lábios rachados.

Por que a língua fica seca?

As principais origens da boca seca, também chamada xerostomia, que resulta em secura na língua são:

  • Desidratação: é bastante comum a boca ficar seca por fatores como febre, sudorese e outras situações em que ocorrem a perda excessiva de líquido no organismo. O desconforto pode aparecer também por causa de queimaduras, vômitos e diarreia.
  • Doenças e infecções: a secura na língua pode ter origem ainda em algumas patologias, como Síndrome de Sjögren, doença de Alzheimer, doença de Parkinson, hipertensão, diabetes, fibrose cística, acidente vascular cerebral, artrite (ou poliartrite crônica evolutiva) e HIV.
  • Medicações: alguns medicamentos específicos têm como efeito colateral a inibição da produção de glândulas salivares. Geralmente, são remédios que não necessitam de receita médica para serem adquiridos e servem para tratamento das mais variadas enfermidades.
  • Tratamentos médicos: radioterapia e quimioterapia na região da cabeça e pescoço também integram a lista de causas da boca seca, uma vez que prejudicam a produção do fluido salivar.

Como tratar a boca seca

O problema da secura na língua e boca seca pode ser amenizado seguindo as seguintes dicas:

  • Consulte seu dentista: a visita regular ao consultório odontológico auxiliará você a manter sua saúde e higiene bucal. Somente um especialista é capaz de dar as orientações corretas e específicas para o tratamento efetivo da boca seca e suas consequências.
  • Mantenha a boca hidratada: beber bastante água durante o dia ajuda a manter a boca úmida, evitando a sensação e os incômodos da boca seca.
  • Evite doces: alimentos ricos em açúcar, como as guloseimas, contribuem para o ressecamento da boca. Por outro lado, mascar balas sem açúcar pode estimular a produção de saliva.
  • Respire corretamente: alinhar a respiração, fazendo com que ela ocorra pelo nariz, e não pela boca, também ajuda a manter a boca úmida. Em alguns casos, é necessário consultar um fonoaudiólogo para reeducar a respiração, por meio de exercícios.
  • Tenha uma alimentação balanceada: manter uma alimentação saudável ajuda em vários aspectos das saúdes física e mental, inclusive nos problemas de boca e língua secas.
  • Umidifique o ar: utilizar umidificador para os ambientes em que você mais permanece durante o dia e principalmente à noite, durante o sono, ameniza o incômodo da língua seca.
  • Utilize saliva artificial: hoje em dia, já existem produtos que podem substituir o líquido salivar natural, como a saliva em gel ou spray. Contudo, sugere-se consultar um médico antes de fazer uso desses produtos, para que o problema seja resolvido da melhor maneira.

Cuidar da saúde bucal é tão importante quanto cuidar das outras partes do organismo. Se você tem a sensação de boca ou língua seca, consulte um médico. Tanto as origens do desconforto quanto seus agravantes devem ser tratados com o máximo de antecedência. Preze pela sua qualidade de vida!conhecimento nunca é demais. 😊

Depressão clínica: Tudo que você precisa saber

 

Leia neste post tudo que você precisa saber sobre a depressão clínica, doença grave que pode colocar em risco a vida do paciente!

A depressão é um distúrbio mental que afeta mais de 300 milhões de pessoas pelo mundo. Ela se caracteriza principalmente por sintomas incapacitantes e perda de interesse, prejudicando a vida do paciente. O espectro da depressão é muito amplo e transitório, podendo começar com um tipo e evoluir para outro.

Atualmente a medicina, junto com os institutos de psicologia relatam que quem sofre com este tipo de distúrbio não consegue simplesmente deixar de pensar nele, é um quadro grave que deve ser tratado com medicação e acompanhamento psicológico.

Sintomas da depressão clínica

O maior sintoma relatado pelos pacientes da depressão clínica, é o sentimento de vazio. Alguns casos geram sentimentos de tristeza e irritabilidade. Para alguns médicos, a depressão clínica é considerada um transtorno de humor que desequilibra funções químicas do cérebro.

É normal na grande maioria dos casos, que o paciente mude hábitos e sua rotina decaia em rendimento. A irresponsabilidade pode vir a tona, deixando de cumprir compromissos, encontros sociais, negligenciando funções em casa ou até se isolando de conhecidos ou familiares.

O abuso de álcool e drogas podem estar relacionados ao quadro depressivo neste caso.

Consequências da depressão clínica

Alguns problemas e alterações de comportamento podem acontecer durante o quadro de depressão clínica, tais como:

  • Má higiene pessoal

Muitos pacientes deixam de cuidar de si mesmo e da aparência. Faltam motivação e energia para manter rotinas de coisas simples como banho, escovação, cuidados com a casa e com as roupas.

  • Agitação ou retardo motor

Gera uma mudança drástica no comportamento. Em pessoas quietas pode causar agitação, em pessoas agitadas, apatia. Atrapalhando principalmente nos trabalhos diários.

  • Desespero generalizado

Comum em pacientes que também sofrem com transtornos de ansiedade. O desespero é um sintoma de risco neste caso, pois pode levar o paciente a pensar e arquitetar situações destrutivas.

  • Ideias de suicídio

Esta pode ser a fase mais profunda da depressão clínica. Com uma tristeza eminente e sem ver saída, o suicida sente-se sozinho, podendo começar a se despedir de pessoas queridas, falar frequentemente sobre a morte, ou mudar radicalmente seu humor para calmo e feliz.

Tratamentos

A depressão clínica além de perigosa é difícil, muitos pacientes não tem forças para procurar o tratamento e lutar contra a depressão em um primeiro momento. Por isso é tão importante o apoio dos amigos e familiares para incentivar a pessoa a criar metas e cumpri-las pouco a pouco.

O tratamento contra a depressão deve ser feito com acompanhamento de psicólogos e psiquiatras. Há variações no tempo e na metodologia, pois cada caso é único e a cura depende de fatores externos.

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Como é o tratamento da Síndrome de Sjögren

 

A Síndrome de Sjögren causa secura das mucosas, dores nas articulações e problemas intestinais. Entenda no artigo de hoje, como é o tratamento!

A Síndrome de Sjögren é uma doença autoimune rara, que afeta 2% da população mundial. Caracterizada principalmente pela secura bucal e ocular, a SS pode causar reflexos em todo o corpo, impedindo seu funcionamento normal.

Na grande maioria dos casos os primeiros sintomas são nos olhos e na boca, a secura ocular e a xerostomia são causadas pelo processo inflamatório que danifica as glândulas responsáveis pelas secreções. Em casos mais graves da síndrome o paciente pode ter ressecamento e disfunções na tireóide, traquéia, rins, pulmões, pele e nariz.

A SS também pode ser secundária e nestes casos ela é associada a outras doenças como lúpus e artrite reumatóide. No caso da síndrome de Sjögren secundária, são comuns problemas ósseos, nas articulações e reflexos no funcionamento do intestino.

Doença autoimune

A síndrome de Sjögren é categorizada como doença autoimune pois produz anticorpos que atacam as defesas do próprio corpo e seus tecidos, baixando a imunidade do paciente e os deixando mais vulneráveis.

Diagnóstico

O diagnóstico precoce da SS é fundamental para o tratamento correto e eficaz. Como não existe cura, o tratamento consiste em aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes, evitando sequelas graves.

Alguns testes e exames devem ser feitos antes no diagnóstico, exames de sangue podem detectar anticorpos anormais nos pacientes, além de testes feitos no consultório para medir quantidade de lágrimas ou saliva.

Para redução das dores, desconfortos e evitar problemas maiores, o acompanhamento deve ser feito com um grupo multidisciplinar de médicos que conta com:

  • Reumatologista
  • Oftalmologista
  • Otorrinolaringologista
  • Dentista

Tratamento

Em casos que o paciente sofre com a secura das mucosas, lágrimas artificiais e salivas artificiais podem ser usadas para manter a umidade do local.

Cáries frequentes, fungos e bactérias podem podem facilitar problemas dentais. A escovação deve ser rigorosa para manter a saúde bucal, esse é indicado o uso de uma escova ultra macia, como por exemplo a Special Care da Tepe, uma escova com 12 mil filamentos de poliéster ideal para pessoas com bocas sensíveis.

Além de uma escova de dentes especial, pessoas com mucosite ou outras sensibilidades devido a secura bucal, devem usar cremes dentais específicos que protejam a boca sem agredir ou gerar ainda mais transtornos.

Pacientes com dores e inflamações frequentes devem fazer o tratamento tópico com anti-inflamatórios, corticóides ou imunossupressores.

Algumas dicas para melhorar a qualidade de vida de quem sofre com a síndrome de Sjögren:

  • Evitar o consumo de açúcares
  • Beber água frequentemente
  • Evitar café, álcool e cigarros pois pioram a secura bucal
  • Ter uma alimentação balanceada com frutas e legumes
  • Usar umidificadores de ar para reduzir o desconforto nasal
  • Evitar banhos muito quentes
  • Usar óculos com barreiras que não deixe o vento chegar aos olhos

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Como acabar com o mau hálito? Saiba 5 maneiras de resolver esse problema

Imagine passar por aquela situação desagradável, mas bastante comum, de encontrar alguém com mau hálito. Muitas vezes a pessoa não percebe esse problema e precisa ser alertada por alguém, o que gera um constrangimento maior ainda. 

Entretanto, o que muitos não sabem é que o mau hálito não está ligado somente à higiene bucal. Por isso é tão importante buscar o tratamento adequado para resolver a questão. 

O fato é que esta situação afeta não só a saúde bucal, mas também a autoestima dos pacientes, prejudicando suas relações sociais. 

Por isso, produzimos este artigo para abordar as causas e as alternativas eficazes para resolver esse problema do mau hálito. Tenha uma ótima leitura!

O que provoca o mau hálito? 

Além da higiene bucal, o mau hálito pode passar também por outros problemas relacionados à saúde do nosso organismo. Veja alguns dos possíveis motivos!

  • Higiene bucal: como dissemos até aqui, essa é a associação mais óbvia que as pessoas fazem e está ligada a formação de tártaro e inflamação nas gengivas. Casos assim precisam de acompanhamento odontológico, pois é este profissional que indicará a solução adequada para resolver o problema; 
  • Complicações no sistema digestivo: uma outra possibilidade para causa de mau hálito pode estar ligada ao refluxo e gastrite. Isso ocorre quando o estômago demora a digerir os alimentos, provocando o acúmulo de bactérias e causando o mau cheiro; 
  • Doenças respiratórias: problemas como laringite, sinusite e resfriados fortes, resultam em grande volume de secreções acumuladas, o que também impactam o odor das vias orais; 
  • Problemas no fígado: o inadequado funcionamento deste órgão também pode causar halitose, uma vez que ele é o responsável por separar devidamente as substâncias de acordo com a função de cada uma delas, otimizando as funções digestivas; 
  • Uso de tabaco: componentes como a nicotina e o alcatrão que estão presentes nos cigarros também provocam mau hálito. 
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Como acabar com o mau hálito? 

Com algumas práticas simples, mas bastante eficazes é possível eliminar completamente a halitose da sua vida. Veja algumas dicas!

1. Escove os dentes corretamente

Um primeiro passo básico, mas sempre bom lembrar é o da importância de se escovar os dentes após cada refeição, no mínimo três vezes ao dia, fazendo sempre movimentos circulares em toda a superfície do dente. 

2. Use escovas interdentais

As escovas de uso diário limpam e retiram somente 60% de todos os resíduos de sua boca. Portanto, para atingir a limpeza completa é importante fazer a higienização interdental.

Neste contexto, isso só é possível com as escovas interdentais. Elas possuem tamanho entre 0,4 e 1,3mm, o que as permite limpar entre as gengivas e os dentes, locais onde as escovas comuns não conseguem alcançar. 

Além disso, suas cerdas são macias e duráveis, o que permite uma higienização confortável e eficaz por muito mais tempo. 

3. Cuidado com as dietas

Você está se alimentando bem e com intervalos de 3 horas entre cada refeição? Uma dieta desregrada pode ser a causa para o mau hálito. 

O fato de ficar muitas horas sem comer resulta na produção maior de suco gástrico, substância que emite gases que são levados até a boca, provocando mau cheiro. 

4. Beba muito líquido

A ingestão constante de água favorece a produção de saliva, componente ideal para limpeza natural da boca, proporcionando mais frescor para deixá-lo com hálito saudável. 

Neste contexto, caso você tenha problemas com diminuição de produção de saliva, recomendamos o uso de Spray Oral e do Gel Oral, produtos da bioXtra que possuem em seus componentes enzimas salivares que fazem a reposição da substância na boca, para hidratá-la. 

5. Use enxaguatório bucal

A linha de produtos bioXtra possui ainda o enxaguatório bucal, com enzimas que complementam a saliva natural, regulando a microbiota da boca. As suas substâncias proporcionam um aroma suave, auxiliando no fortalecimento do esmalte do dente, auxiliando no combate à formação de cáries dentárias e aliviando os sintomas e efeitos da boca seca (xerostomia).  

Curtiu o nosso artigo? Precisando combater o mau hálito na sua vida? Acesse agora a Loja Oral Saúde e adquira o enxaguatório bucal.

Como prevenir o agravamento da secura bucal

Secura bucal

A xerostomia, também conhecida como boca seca, pode trazer diversos problemas para os pacientes, como mau hálito, lábios rachados, dor de garganta, aumento de doenças bucais, como cáries, gengivite, entre outros. 

Por isso, é muito importante que pessoas que sofram com esse tipo de problema tenham muita atenção aos seus hábitos diários, a fim de evitar que a xerostomia se agrave e cause ainda mais problemas de saúde. 

Para que você entenda melhor como prevenir o agravamento da secura bucal, acompanhe o texto abaixo.

Fuja do lauril sulfato de sódio

O lauril sulfato de sódio, conhecido como LSS, é um componente químico detergente e surfactante, ou seja, ele permite que o líquido interaja com outras substâncias químicas. 

Ele é encontrado em produtos de higiene pessoal e cosméticos, como: 

  • Shampoos e condicionadores;
  • Sabonetes líquidos;
  • Tinturas de cabelo;
  • Cremes para o rosto;
  • Maquiagens.

Outro item onde o lauril sulfato de sódio é encontrado são as pastas de dentes. Nesses produtos, o LSS é o responsável pela formação de espuma durante a escovação. Porém, ele pode agravar ainda mais os casos de boca seca. 

Pacientes que sofrem com a xerostomia, precisam utilizar um creme dental específico, sem o uso do lauril sulfato de sódio, mas que limpam e hidratam toda a mucosa bucal.

É o caso do creme dental da bioXtra. Ele é pensado especialmente nos pacientes que possuem a boca seca e, além de limpar e proteger a boca, deixa o hálito fresco.

Evite produtos com álcool

Um dos passos diários de uma boa higiene bucal é utilizar um enxaguante após a escovação. Mas, se você sofre com a boca seca, é preciso ficar atento: nem todos os enxaguantes bucais são ideais para a sua boca!

O ideal é procurar por aqueles que não contenham álcool em sua composição. 

Mesmo que em poucas quantidades, o álcool é um componente secante. Por isso, quando há esse elemento na composição de um enxaguante bucal,pacientes que já sofrem com a xerostomia, esse pode ser um fator que irá agravar a situação e causar ainda mais problemas bucais. 

Se você sofre com a boca seca, confira o enxaguante bucal da bioXtra! Ele tem uma fórmula pensada especialmente nos pacientes com xerostomia, não possui álcool e deixa a boca refrescante.

Mantenha-se hidratado

Uma das formas de manter a sua boca sempre hidratada e afastar os desconfortos que a boca seca traz é beber bastante água. 

Além de preservar a cavidade oral sempre úmida, a ingestão constante de água pode ajudar na produção de saliva pelas glândulas salivares.  

Você também pode apostar em outros fluidos naturais, como água de coco e chás de camomila e gengibre. Chupar pedras de gelo pode ser uma outra alternativa para aliviar a ardência bucal e, ao mesmo tempo, hidratá-la. 

Evite bebidas como cafés e chás

Conforme falamos no tópico acima, é importante manter-se hidratado para evitar o agravamento da xerostomia. Mas, algumas bebidas não devem ser consumidas por pacientes que sofrem com esse problema. 

É o caso de bebidas com açúcar e cafeína, como cafés, chá preto e refrigerantes. 

Isso porque a cafeína pode desidratar o organismo, piorando a condição. Já o açúcar aumenta a sensação de sede e a propensão para o aparecimento de cáries – o que nos pacientes que têm diminuição ou falta de saliva pode ser mais grave pois a saliva possui enzimas que auxiliam na proteção contra bactérias e vírus.

Evite alimentos duros e secos

Uma das principais funções da saliva é ajudar na mastigação e deglutição dos alimentos. Isso porque, quando estamos comendo, a produção desse fluido aumenta, ajudando na diluição e lubrificação do alimento. 

Por isso, quando o paciente sofre com a boca seca, pode ser mais difícil ingerir alimentos duros ou secos, já que a saliva produzida não será suficiente para realizar esse processo naturalmente.

Além disso, a boca seca pode causar rachaduras na língua e em outras partes da boca. A ingestão de um alimento duro pode agravar, também, esses ferimentos na região bucal do paciente.

Pare de fumar ou beber

Os hábitos de fumar e beber álcool podem agravar bastante a condição dos pacientes que já sofrem com a xerostomia. 

No caso do cigarro, os componentes químicos presentes afetam as secreções corporais, diminuindo ainda mais a produção de saliva pelas glândulas. 

Já o álcool inibe a produção do hormônio antidiurético. Ou seja, ingerir bebidas alcoólicas faz o corpo expelir mais água através da urina, deixando a pessoa desidratada e piorando a sensação de boca seca, principalmente para os pacientes que já sofrem com esse problema. 

Use repositores salivares ENZIMÁTICOS

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a saliva natural não é composta apenas de água. Ela também é feita de elementos, como sódio, potássio, cálcio, iodeto.. 

Há, também, na composição da saliva, as enzimas, que são responsáveis por começar a digestão de alguns alimentos, como o arroz, trigo, batatas, entre outros, e também por evitar a contaminação de bactérias em nosso organismo através da nossa boca. 

Por isso, quem sofre com a xerostomia, tem essas funções prejudicadas no corpo e pode apresentar mais problemas de digestão e de infecções. 

Se você quer repor a sua saliva com as mesmas propriedades que a natural, é muito importante apostar em um repositor salivar enzimático, assim como os da bioXtra.

E você pode escolher: em formato de gel ou em formato de spray. Você pode encontrá-los clicando aqui

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Faça isso e evite infecções mesmo com xerostomia

Boca seca ou xerostomia

A xerostomia, também conhecida como boca seca, é uma condição muito comum e que pode ter diversas causas. 

Alguns fatores que contribuem ou podem causar o aumento da secura bucal, são: 

  • Deficiências nutricionais, como falta de vitamina A e do complexo B;
  • Doenças autoimunes, como o Lúpus Eritematoso Sistêmico e a Síndrome de Sjögren;
  • Uso de medicamentos, como antidepressivos ou remédios para a diabetes;
  • Hábitos ruins, como fumar ou beber pouca água.

Outras doenças, como diabetes e tireoide de Hashimoto também podem causar a boca seca. 

Mas, além da boca seca já ser um incômodo, você sabia que ela pode trazer outros problemas também?

Isso porque a saliva é um limpador natural da boca e sem ela, o aparecimento de cáries e gengivite pode ser mais frequente. 

Além disso, a ausência de saliva altera o pH da boca, criando um ambiente propício para a proliferação de bactérias e outros micro-organismos.

Se você sofre com a xerostomia e quer evitar infecções bucais como as citadas acima, confira o texto abaixo! 

Use repositores salivares realmente eficientes

Os repositores salivares são produtos que, como o nome sugere, substituem a saliva natural. 

Eles são indicados para quem sofre com a xerostomia e, mesmo com outros tipos de tratamento, não conseguiram resolver o problema. 

Também podem ser indicados para quem está fazendo um tratamento médico temporário, que tem como efeito colateral a secura bucal. 

A saliva natural contém, além de água, diversos outros componentes, como sódio, potássio, ácido úrico e enzimas.

Por isso, é fundamental que um repositor de saliva produzido em laboratórios seja feito com as mesmas propriedades que a orgânica.

Dessa forma, ele irá garantir a proteção 

bucal necessária e afastar as complicações que uma boca seca pode causar. 

Entenda a importância das enzimas salivares

Conforme você viu no tópico acima, a saliva não é composta apenas por água. São diversos componentes que tornam o fluido do jeito que conhecemos. 

Dentre os ingredientes que compõem a saliva, há as enzimas. Elas são componentes biológicos chamados de catalisadores, ou seja, eles ajudam a quebrar algumas células e acelerar reações dentro do nosso organismo, como a digestão, por exemplo. 

Algumas enzimas salivares importantes para a nossa boca são:

  • Lactoferrina;
  • Lisozima;
  • Peroxidase. 

Elas atuam no combate a vírus e bactérias que tentam entrar em nosso organismo através da boca. Isso quer dizer que essas enzimas são proteções naturais que temos contra doenças.

Por isso, pacientes que sofrem com a boca seca podem estar mais sujeitos a infecções bacterianas e virais mais constantes quando comparados com pessoas que produzem a saliva normalmente.

Mantenha uma rotina de cuidado e higiene correta

Manter a higiene bucal é uma forma de prevenção de qualquer tipo de doença, não apenas as causadas pela xerostomia. 

Mas, por terem maiores chances de desenvolverem um quadro grave de infecção na boca, os pacientes que sofrem com a boca seca precisam ter cuidados redobrados.

Para garantir que a boca esteja sempre livre de bactérias e vírus, você irá precisar de:

Uma escova de dentes de qualidade com cerdas macias

Quem sofre com a xerostomia pode ter rachaduras ao redor da boca, o que pode trazer dor ao paciente. 

Com uma escova de boa qualidade e com cerdas macias, você garante a limpeza adequada, sem agredir ou piorar a situação dos ferimentos bucais.

Para isso, você pode utilizar a TePe GOOD! Ela contém cerdas macias e faz bem ao meio ambiente e a você. 

Isso porque o cabo é confeccionado com 96% de cana de açúcar e cerdas de óleo de mamona, materiais biodegradáveis e sustentáveis, logo, não agridem o nosso planeta. 

Uma escova interdental

É fundamental limpar todos os pequenos cantinhos da boca, para que a proliferação de bactérias não aconteça. 

Como o nome sugere, a escova interdental irá realizar a limpeza entre os dentes, já que nesse local também pode ter o acúmulo da placa bacteriana, causando a cárie interdental – um tipo de cárie pouco falado, porém muito comum. 

Creme dental e enxaguante bucal adequados para boca seca

Pacientes que sofrem com a xerostomia já possuem a boca sensível. 

Por isso, é necessário utilizar um creme dental e um enxaguante bucal que não machuquem a boca e, ao mesmo tempo, previna contra a formação de cáries e gengivite. 

Conheça a linha de produtos bioXtra

Se você quer amenizar os efeitos da boca seca de maneira eficiente, conheça os produtos da bioXtra! 

Eles são pensados e desenvolvidos especialmente para pacientes que sofrem com a boca seca, contendo todas as propriedades da saliva natural e com componentes que não agridem ainda mais o microambiente bucal. 

Você pode complementar a sua saliva por meio do spray oral, que traz um alívio rápido e efetivo, além de deixar o hálito mais fresco e as gengivas mais saudáveis. 

Já o bioXtra Gel Oral atua como um substituto eficaz da saliva natural, deixando a boca hidratada por horas, mantendo o pH bucal e trazendo maior conforto para o paciente. 

Na linha de produtos bioXtra, há, também, o creme dental e o enxaguatório bucal, que possuem fórmulas suaves e não agridem a boca. Ao mesmo tempo, limpam e hidratam toda a região bucal, garantindo o equilíbrio natural da microbiota e um hálito sempre fresco.

O melhor de tudo é que você pode comprar online e receber diretamente na sua casa! Clique aqui e garanta uma boca sempre hidratada e saudável!