Para cuidar da sua saúde é importante estar atenta aos sinais! Entenda neste artigo quais são os grupos de risco do câncer de mama!

Tumor maligno que se desenvolve na região mamária, o câncer de mama é consequência de alterações em algum conjunto de células da região. Com mais de 2 milhões de novos casos por ano só no Brasil, a doença é considerada comum e tem tratamento disponível gratuitamente no SUS. 

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). Essa condição pode ser apresentada também em homens, porém, em menor quantidade – a proporção é de 1 para cada 100 casos em mulheres.

Quando detectado em fase inicial, as chances de cura completa com tratamentos menos agressivos aumentam consideravelmente. Para o diagnóstico precoce, é altamente recomendado o exame de toque e exames clínicos como ultrassonografia mamária e mamografia.

Grupo de risco do câncer de mama

Existem algumas situações que aumentam a probabilidade de desenvolver a doença, veja abaixo:

Idade

O grupo de risco a partir da idade gira em torno dos 50 anos, com uma janela que começa aos 40 e vai até os 69. Nesta fase o estrogênio está no seu auge e os riscos entram em uma curva ascendente. 

Histórico familiar

Casos de câncer na mama na família devem acender o sinal de alerta de que você deve se cuidar e monitorar a saúde. Os médicos levam em consideração o grau de parentesco, idade do paciente e casos de câncer nos ovários. 

Menstruação precoce

O hormônio estrogênio tem ligação direta com as chances de desenvolver câncer de mama. A menstruação precoce (por volta dos 9 ou 10 anos) deixa o corpo exposto por mais anos ao hormônio. 

Quando as taxas hormonais estão alteradas, existem mais chances das células mamárias entrarem em desordem e resultarem em um tumor. 

Menopausa tardia

A lógica é a mesma do caso apresentado anteriormente. Quando não existe a pausa total da menstruação, o corpo e os ovários continuam com altíssimo contato de estrogênio, o que deixa as glândulas mamárias mais expostas ao crescimento celular desordenado.

Reposição hormonal

O uso de hormônios para diminuir os sintomas da menopausa podem aumentar as chances de desenvolver um tumor na mama. Converse e siga as recomendações do seu médico!

Colesterol alto

Mulheres que tem altos níveis de colesterol, tendem a produzir mais estrogênio do que outras mulheres, o que aumenta consideravelmente os riscos da doença.

Ausência de gravidez

Mulheres que nunca amamentaram tem mais chances de desenvolver tumor nas mamas. A amamentação estimula as glândulas, diminuindo a concentração de hormônios na região. 

Tumor anterior na mama

Casos de câncer recidivo podem acontecer já que essa paciente tem maiores chances de sofrer novamente com a doença.

Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização do câncer de mama. Que tem como principal objetivo alertar a sociedade e as mulheres sobre a importância do diagnóstico precoce e prevenção!

Compartilhe este artigo nas suas redes sociais e ajude na conscientização da doença! Já teve câncer de mama? Deixe seu relato nos comentários!

Ansiedade e estresse são duas condições que costumam andar juntas, afetando a saúde dos pacientes. Conheça os principais sintomas neste artigo!

Transtornos psicológicos podem ou não vir associados. A ansiedade e estresse normalmente vêm acompanhados do nervosismo e da frustração por um motivo específico.

Quem tem muitas responsabilidades na rotina pode sofrer com essas condições, porém não se deve esperar que os sintomas sumam completamente sem o tratamento correto. É possível que o quadro evolua e se transforme facilmente em uma depressão.

As crises também podem ser comuns nesses pacientes, aparecendo repentinamente, os ataques de pânico fazem parte da rotina de quem se sente com frequência sobrecarregado, sensação de incapacidade e desmotivação.

Principais sintomas de ansiedade e estresse

Uma série de sintomas serve como base para o diagnóstico da ansiedade e do estresse, leia os principais abaixo:

• Respiração acelerada;
• Falta de ar;
• Muito apetite ou a falta total;
• Palpitações;
• Dificuldade de concentração;
• Memória debilitada;
• Alterações no peso;
• Suor excessivo;
• Queda de cabelo;
• Boca seca;
• Constipação intestinal;
• Alterações no sono;
• Tremores;
• Tontura;
• Alterações na pele como espinhas ou secura;
• Sensação de nó na garganta;
• Dores musculares;
• Alterações na pressão arterial;
• Baixa imunidade.

Como lidar com os transtornos associados?

É interessante para a pessoa que sofre de ansiedade e estresse perceber quando os sintomas se afloram para conseguir evitar situações gatilho. Existem dois tipos de tratamento para esses transtornos associados, continue lendo para descobrir!

Tratamento com medicamento

O tratamento com medicação via oral deve ser uma alternativa a se considerar em casos graves. Pacientes com quadros mais brandos devem tentar primeiro o tratamento natural.

Para dar início aos tratamentos com medicação, o médico que deve ser procurado é o psiquiatra.

Podem ser receitados neste caso medicamentos ansiolíticos, calmantes, anti depressivos e betabloqueadores.    

Tratamentos alternativos

Apoio psicológico

O apoio aos pacientes de transtornos psicológicos associados é essencial para observar uma melhora expressiva. Com sessões individuais ou em grupo, a pessoa pode se abrir completamente e aprender qual a melhor maneira de lidar com os sintomas e controlar a condição.

Alimentação

Já na alimentação, é recomendada que seja leve e rica em fibras, pois a ansiedade e estresse podem causar irritação intestinal. É indicado o uso de chás com propriedades calmantes, como camomila e valeriana, sucos como maracujá e laranja.

Brócolis, banana, espinafre, frutas cítricas, carnes brancas e até consumo de chocolate e carboidratos podem ajudar no equilíbrio emocional do paciente.

O quadro que reúne ansiedade e estresse pode aparecer em ataques de gula. Tornar o prazer em comer em um refúgio para o desequilíbrio emocional é um ato perigoso que pode gerar graves consequências, como os transtornos alimentares.

Exercício físico

No dia a dia a pessoa deve buscar sempre exercícios físicos e de respiração para se acalmar. Atividades como ioga, pilates e corrida podem ajudar a extravasar os sentimentos negativos e prejudiciais.

A endorfina liberada pelo corpo durante e após o exercício físico gera reações químicas de bem estar e felicidade, o que contribui diretamente com a melhora do paciente!

Conhece alguém ou sofre com os sintomas de ansiedade e estresse? Compartilhe este artigo nas redes sociais e deixe seu relato!

As consultas periódicas são de extrema importância para a manutenção da saúde bucal. Além da avaliação dental, o CD precisa estar atento a outros sinais e sintomas das estruturas correlatas, como mucosa jugal (bochecha), língua, palato (céu da boca), assoalho, a fim de identificar anormalidades, que muitas vezes passam despercebidas pelo próprio paciente. As informações sobre a conduta de auto- exame também são imprescindíveis.

Existem muitas lesões que afetam a cavidade bucal e dentre elas podemos encontrar, dentro da classificação das Neoplasias Malignas, o Câncer bucal.

Ele pode se manifestar de diversas maneiras, com lesões externas nos lábios ou no interior da cavidade oral. É mais comum em pessoas brancas, homens acima de 40 anos e ocorre mais frequentemente no lábio inferior. A estimativa de novos casos, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), é de 14,7 mil, sendo 11,2 mil em homens e 3,5 mil em mulheres.

Segundo o Ministério da Saúde, os principais fatores de risco são:

Tabaco

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 90% dos pacientes diagnosticados eram tabagistas. O cigarro representa o maior dos riscos e varia de acordo com o consumo (quanto maior a frequência, maiores serão as chances de desenvolver a doença).

Álcool

O consumo regular de bebidas alcoólicas aumenta o risco de desenvolver câncer de boca. A associação entre cigarro e bebidas alcoólicas aumenta o risco.

HPV

O vírus HPV está relacionado a alguns casos de câncer de boca.

Radiação solar

A exposição ao sol sem proteção representa um risco para o câncer de lábios.

ATENÇÃO: Esses fatores, geralmente são associados a uma higiene bucal deficiente e uma dieta pobre em proteínas, vitaminas e minerais e rica em gorduras.

A doença pode apresentar os seguintes sinais

• Lesões na cavidade oral ou nos lábios que não cicatrizam por mais de 15 dias;
• Manchas/placas vermelhas ou esbranquiçadas na língua,gengivas, palato e mucosa jugal;
• Nódulos (caroços) no pescoço;
• Rouquidão persistente;
• Dificuldade de mastigação e de engolir;
• Dificuldade na fala e sensação de que há algo preso na garganta.

É uma doença que pode receber diagnóstico precoce, desde que seja realizada consultas periódicas ao CD, identificando lesões suspeitas. Ela também pode ser prevenida com a melhora dos hábitos do paciente. A abstenção do fumo e bebidas alcoólicas, dieta rica em alimentos saudáveis, diminuem as chances de desenvolver a doença. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que a prevenção pode ajudar a reduzir a incidência de câncer em até 25% até 2025.

Quanto ao tratamento, se diagnosticado no início e tratado da maneira adequada, a maioria dos casos desse tipo de câncer (80% deles) tem cura. Geralmente, o tratamento envolve cirurgia oncológica e/ou radioterapia.

O auto exame, inicialmente pode ser realizado pelo paciente em casa durante sua higiene bucal, através de uma inspeção simples, sempre seguido de consulta clínica com o CD.

Transtorno psicológico que afeta o paciente de forma generalizada ou desencadeada por uma razão específica. Descubra neste artigo como combater a ansiedade!

A ansiedade é um sentimento comum e inerente ao ser humano, porém quando vem junto do medo frequente e de alguns sintomas físicos e psicológicos, é considerado um distúrbio. Pessoas com essa condição precisam diariamente combater a ansiedade com pequenas atitudes e cuidados.

Os tipos, causas, tratamentos indicados e os diagnósticos devem ser feitos por médicos para acompanhamento. As especialidades mais indicadas são psicólogos e psiquiatras.

Principais sintomas

• Falta de ar ou respiração ofegante;
• Tremores;
• Suor excessivo;
• Náuseas e vômitos;
• Boca seca;
• Fadiga;
• Extremidades frias;
• Tensão muscular;
• Dificuldade para dormir;
• Irritabilidade.  

Confira abaixo 6 dicas práticas para combater a ansiedade

Cada paciente reage de uma forma diferente a ansiedade e os sintomas que ela carrega, por isso é importante testar sempre novas dicas para combater o transtorno.

Exercícios físicos

A prática frequente de exercícios físicos além de ocupar a cabeça e deixar os pensamentos angustiantes de lado, tem a sua função química. Se exercitar estimula a produção de serotonina, que é o hormônio do bem estar.

O hábito pode ser criado com atividades diferentes para cada pessoa, deve ser algo prazeroso de realizar. Alguns exemplos: natação, aulas de lutas e artes marciais, musculação, corrida, caminhadas, pilates; exercícios em grupo como: futebol, crossfit e tantos outros.

Alimentação

Os cuidados com a alimentação podem influenciar e muito na saúde mental de um indivíduo. Nutricionistas recomendam uma alimentação mais regrada para pacientes ansiosos para que não haja alterações bruscas no peso.

Alguns alimentos podem auxiliar a melhora do quadro pois são ricos em triptofano, um aminoácido que sintetiza a serotonina.

Confira alguns exemplos para incluir em sua rotina:

• Leguminosas;
• Chocolate amargo;
• Peixes;
• Ovos;
• Aveia;
• Grãos como linhaça;
• Castanhas
• Nozes
• Sementes de abóbora.

Evitar vícios

É comum que as pessoas ansiosas desenvolvam vícios como álcool e cigarro. Estudiosos concluíram através de pesquisa que o cigarro é muito utilizado como escape para mau humor e ansiedade, piorando a saúde mental.

Se libertar dos vícios tem muitos efeitos positivos na vida dos pacientes, como maior disposição, melhora do paladar e olfato e menor chance de doenças neurológicas.

Música

A música pode ser um ponto de alívio em meio ao transtorno. Cada pessoa tem um gosto musical próprio, mas é bom deixar sempre salvo no celular algumas músicas que podem ser úteis para te acalmar.

Reconhecer gatilhos

A ansiedade pode ser causada por momentos específicos nos quais as crises se repetem. Quem sofre com o transtorno deve perceber quais os gatilhos que mais se repetem para junto com o psicólogo ver as melhores maneiras de evitar ou lidar de forma controlada.

Pequenos goles de água

Essa é uma dica muito útil em momentos de crise de ansiedade. Tomar pequenos goles de água bem gelada podem ter uma função calmante por concentrar a atenção apenas nesta ação.

Conhece alguém que tem o transtorno e não sabe como combater a ansiedade? Compartilhe este artigo em suas redes sociais e ajude um amigo!

Os tratamentos de câncer podem curar uma pessoa mas também tem impactos em todas as áreas, inclusive saúde bucal. Entenda mais neste artigo! 

Podendo ser chamado também de tumor maligno, o câncer nada mais é do que o crescimento desordenado de células infectadas que invadem órgãos e tecidos do corpo, se espalhando muito rapidamente. Atualmente existem diagnosticadas mais de 100 tipos de doenças com o mesmo padrão de desenvolvimento. 

Quando os sintomas começam a aparecer, normalmente as células cancerígenas já se reproduziram rapidamente e o acúmulo já se tornou um tumor. A partir deste momento, exames devem ser feitos para diagnosticar se o tumor é benigno, maligno e qual o melhor tratamento.  

Tratamentos para câncer

Os tratamentos para a condição visam sempre a cura do paciente, porém, em casos de câncer terminal, o tratamento deve ser feito para prolongar a vida e sua qualidade. 

Existem casos que a cirurgia pode remover todo o tumor e o paciente se ver livre da doença. Em casos que o tumor é muito grande e não pode ser retirado por completo, existe a opção de remover cirurgicamente grande parte e tratar a restante. 

Veja abaixo os tratamentos mais comuns utilizados.

Radioterapia

É utilizada para tumores que ainda não se espalharam e não tem metástases. Usa radiação ionizante no local do tumor e também pode ser usada nos casos em que o câncer não pode ser retirado completamente com a cirurgia, ou quando se quer diminuir o risco de o câncer voltar a crescer após o procedimento.

Quimioterapia

O tratamento utiliza medicamentos orais ou intravenosos, com o objetivo de destruir e inibir o crescimento das células doentes. A quimioterapia pode ser feita antes ou após a cirurgia, e o período de tratamento varia conforme o câncer e o paciente.

Impacto na saúde bucal 

Os tratamentos de câncer são muito agressivos e os efeitos colaterais são frequentes e podem ser sentidos em todo corpo, inclusive na boca. É bem comum que a saúde bucal seja gravemente afetada já nas primeiras sessões, veja os casos mais recorrentes:

• Boca seca;
• Saliva pegajosa;
• Candidíase bucal;
• Cáries frequentes causadas pela radiação;
• Feridas nas mucosas (mucosite);
• Perda parcial do paladar;
• Gosto metálico. 

Todos os sintomas dependem de paciente para paciente mas costumam estar presentes principalmente em casos de câncer na região da cabeça e pescoço. É importante lembrar que os sintomas podem ser pontuais e desaparecem assim que o tratamento acabar, ou podem perdurar por anos.

Quem usa estruturas na boca como implante ou aparelhos fixos deve redobrar os cuidados com higiene, já que a boca fica mais propícia para a periodontite. 

2 passos simples para evitar problemas bucais

Cuidar bem da saúde da sua boca neste momento é importantíssimo para evitar problemas futuros. Entenda os 2 passos simples que vão aumentar sua qualidade de vida e te dar maior conforto ao falar, comer e sorrir. 

Hidrate a região

Para a hidratação da mucosa oral, é recomendado que o paciente utilize produtos direcionados para boca seca. O gel oral bioXtra tem textura viscosa para manter a hidratação por horas a fio e enzimas idênticas as da saliva natural. Além de melhorar no conforto a saliva artificial ajuda na saúde dos seus dentes e da sua boca!

Para hidratação ser aplicada várias vezes ao dia de forma prática, sugerimos o uso do Spray Oral bioXtra para ficar sempre com você e evitar desconfortos. 

Higiene adequada

Apesar dos incômodos sentidos na boca, a higiene não deve deixar de ser feita. Existem produtos ideais para bocas sensíveis que muitas vezes chegam até a causar feridas. Veja o passo a passo abaixo:

A escova ideal é a Special Care da TePe que tem 2 mil filamentos ultra macios para limpar seu ferir, retirando os restos alimentares e ajudando na prevenção de doenças periodontais. Ela é perfeita para pacientes que estão em tratamento de câncer de mama e com mucosite na cavidade oral porque não machuca em nada a mucosa. 

É importante pensar também em utilizar um creme dental menos abrasivo para a escovação. É indicado o Creme dental bioXtra, que é livre de lauril sulfato de sódio, livre de sal, de aromas fortes e de açúcar. 

Entendeu a relação dos tratamentos para câncer e saúde bucal e como evitar problemas? Compartilhe com seus amigos nas redes socias e ajude na conscientização!

A alimentação contribui diretamente com o bem estar pessoal e o controle da ansiedade. Descubra neste texto 10 alimentos que podem te ajudar!

A ansiedade afeta o paciente de diversas formas, inclusive a sua relação com comida e como consequência o corpo. As alterações no peso tem a ver com o apetite mas também podem ser relacionadas a enjoos e vômitos frequentes. A perda ou ganho de peso podem afetar também a autoestima da pessoa.

As alterações no apetite são comuns em pacientes com transtorno de ansiedade. Da mesma forma que o paciente pode deixar de sentir fome, ele também pode ser afetado com fome em demasia.

O ritual da comida pode também desencadear transtornos alimentares associados a ansiedade, tais como: anorexia, bulimia, compulsão alimentar, ortorexia e diversos outros.

Outros sintomas do transtorno de ansiedade

• Crises de choro;
• Boca seca;
• Medo constante;
• Tremores;
• Inquietação;
• Alterações de humor;
• Tonturas;
• Palpitações;
• Tensão muscular;
• Dor no peito;
• Falta de ar;
• Insônia.

Os 10 alimentos que ajudam a controlar a ansiedade

Frutas

As frutas podem ser benéficas ao organismo atingido pelo transtorno de ansiedade de duas formas: pelos benefícios da vitamina c e pela alta concentração de triptofano.

Frutas cítricas ajudam quimicamente o corpo a reter a secreção de cortisol, hormônio que espalha o estresse e ansiedade por todo o corpo. O consumo dessas frutas ajuda no bem estar físico e no melhor funcionamento do sistema nervoso.

São frutas cítricas: laranja, morango, abacaxi, ameixa, amora, acerola, cidra, jabuticaba, tangerina, uva, limão e tantas outras.

Outra fruta que é benéfica para o organismo é a banana, sua composição conta com um grande teor de triptofano, hormônio que ajuda na produção de serotonina. Ajudando no combate da ansiedade e depressão.

Carboidratos

É comum em pacientes com ansiedade haver uma queda nos níveis de açúcar do sangue, para isso os carboidratos são muito eficientes.

Com taxas mais altas de glicemia, a pessoa se sente mais disposta e melhor. É recomendado que a pessoa insira na dieta pães integrais, aveia, feijão, batata e maças.

Leite

Segundo estudos, o consumo de leite aumenta a produção do hormônio da felicidade, a serotonina. Para ter um efeito relevante, o seu consumo deve ser feito no mínimo 2 vezes por dia e no máximo 3.

Ovos

Ovos são fontes de fácil acesso a aminoácidos, vitaminas e diversos nutrientes do corpo, mas em específico o triptofano. Esse aminoácido ajuda na captação do hormônio que desenvolve a sensação de prazer e bem estar.

Carnes

Fonte natural do aminoácido triptofano, as carnes devem ser consumidas até 2 vezes por dia. Com preferência as carnes magras como as brancas e peixes. As carnes também tem em sua composição um aminoácido chamado taurina, que ajuda a controlar a ansiedade através do neurotransmissor GABA. As carnes brancas e peixes são grandes fontes de vitamina B3 e magnésio.

Chocolate amargo

Rico em antioxidantes flavonoides, o chocolate amargo ajuda na produção de serotonina pelo corpo, aumentando a sensação de bem estar. A especificação pelo amargo é pelo fato de ter menos calorias e mais antioxidantes.

Espinafre

Rico em ácido fólico, o espinafre combate a ansiedade com sua contribuição de triptofano em altos níveis.

Mel

Com o consumo recomendado de até duas colheres pequenas por dia, o mel causa bem estar, sensação de relaxamento e bem estar por estimular a produção de serotonina.

Soja

A soja ajuda a combater o estresse e ansiedade por ser rica em magnésio, mineral que diminui a fadiga e aumenta a disposição. Pode ser combinado com outras fontes de mineral como no caso do leite que é rico em cálcio.

Aveia

O bom funcionamento do intestino é fundamental para uma vida mais feliz, pois é lá a maior produção de serotonina do corpo humano. A aveia tem um grande papel em ajudar o funcionamento saudável e diminuir os sintomas da ansiedade. É recomendada a ingestão de pelo menos 3 colheres grandes por dia.

Quais alimentos evitar?

Entendendo que a alimentação pode interferir e muito na saúde mental, é bom considerar também o que deve ser evitado, veja alguns exemplos abaixo:

• Alimentos gordurosos (frituras, carnes vermelhas);
• Bebidas alcoólicas;
• Carboidratos refinados (arroz branco, pão branco, farinha de trigo);
• Alimentos industrializados;
• Bebidas com cafeína (café, chá preto, guaraná).

Conhece alguém que sofre com ansiedade? Marque nos comentários e ajude um amigo a se cuidar de forma mais natural!

O câncer é uma das causas mais comuns de morte natural no mundo todo. Veja neste artigo quais os tipos da doença que mais acometem as mulheres!

Nos tempos atuais o câncer é considerado uma doença grave e comum ao mesmo tempo. Com mais de 2 milhões de casos por ano, essa condição pode acometer todas as áreas do corpo e pode ser tratada. 

Por definição, câncer é um termo guarda-chuva, onde tem mais de 100 doenças com desenvolvimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos mais próximos. A doença é tão séria pois se espalha muito rapidamente, sendo agressivas e incontroláveis e criando tumores. 

Entre homens e mulheres, o tipo da doença mais comum é o câncer de pele. Porém, existem alguns que são mais comuns em mulheres, que devem ficar atentas aos sinais de que algo não vai bem com a sua saúde. 

Tipos de câncer que mais acomete mulheres 

Pensando exclusivamente na saúde das mulheres, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica emitiu uma lista em que pontua quais os tipos de Câncer de que acometem mulheres hoje em dia. Veja abaixo:

• Câncer de mama;
• Câncer colorretal;
• Câncer de colo do útero;
• Câncer de tireóide.

Prevenção

Prevenir completamente a chance de desenvolver o câncer é praticamente impossível. As chances estão ligadas a muitas condições como histórico familiar, por exemplo. Porém, outras atitudes podem prevenir o aparecimento precoce, tais como:

• Manter uma boa alimentação;
• Fazer exercícios físicos regularmente;
• Evitar hábitos como beber e fumar;
• Fazer acompanhamento com médicos. 

SUGERIMOS A LEITURA DO ARTIGO: Oncologia infantil: saiba quais tipos de câncer atingem as crianças

É importante lembrar que os sintomas na maioria dos casos demoram a aparecer, então consultas periódicas podem realmente salvar sua vida!

Como é feito o diagnóstico de câncer?

Alguns sintomas recorrentes podem ser indicativos e devem ser levados em consideração para começar os exames e fechar ou não o quadro da doença. Os mais comuns costumam ser:

• Cansaço intenso com pequenas atividades;
• Dor localizada e que não passe mesmo com remédios;
• Febre que vai e volta;
• Emagrecimento repentino;
• Urina escura ou dor ao urinar;
• Cicatrização mais lenta que o normal;
• Sangramento nas mucosas;
• Alterações nas fezes.

A partir deste momento, exames devem ser feitos para diagnosticar se o tumor é benigno, maligno e qual o melhor tratamento.  

Tratamentos indicados

Os tratamentos para de câncer sempre tem como objetivo curar o paciente, porém, existem casos de câncer terminal, e sendo assim, o tratamento deve ser feito para prolongar a qualidade de vida. 

Quando se descobre no começo e o local afetado não oferece risco de vida ao paciente, uma cirurgia pode remover todo o tumor e o paciente se ver livre da doença. Em casos que o tumor é muito grande e não pode ser retirado por completo, existe a opção de remover cirurgicamente grande parte e tratar a restante.

SUGERIMOS A LEITURA DO ARTIGO: Dificuldade na deglutição após quimioterapia e radioterapia: saiba as causas e tratamento

Os tratamentos de quimioterapia e radioterapia atingem todo o corpo com sintomas graves que podem afetar diretamente a rotina do paciente, porém se mostram cada vez mais eficientes. A intensidade dos efeitos adversos varia de acordo com o paciente, intensidade e tempo de duração da radioterapia e quimioterapia. 

Gostou deste artigo? Compartilhe com seus amigos nas redes sociais e ajude na conscientização, prevenção e tratamentos para do câncer! 

Transtorno psicológico que vem acompanhado dos mais diversos sintomas. Descubra neste artigo quais são os sintomas mais comuns da ansiedade generalizada!

Conhecida também como TAG, o transtorno de ansiedade generalizada se da quando o paciente sente com frequência os sintomas. Porém sem uma causa ou gatilho específico.

Segundo dados da OMS, a ansiedade afeta pessoas de todas as idades, sem preferência de sexo. Estima-se que ela afete 10% da população brasileira.

Sintomas mais comuns da ansiedade generalizada

Dependendo do paciente, os sintomas podem ser os mais diversos. Continue lendo para ver os mais comuns e como costumam se manifestar.

Inquietação

Esse sintoma costuma afetar as extremidades do corpo. A movimentação excessiva das pernas, pés, braços e mãos é comum para tentar aliviar os sintomas de angústia e preocupação.

Crises de choro

Muito comum nos momentos de ápice dos sintomas, as crises de choro podem apresentar diferentes frequências de acordo com a gravidade da TAG.

Alterações no humor

Essas alterações podem ser sintomas normais do transtorno ou apenas para tentar mascará-lo das pessoas mais próximas. É comum a pessoa ficar mais quieta e apática.

Alterações na alimentação

A ansiedade pode se manifestar na compulsão de comer em excesso ou na total ausência de fome. Por este motivo, são comuns as alterações no peso.

Boca seca

O sintoma é uma reação comum do corpo ao medo que a ansiedade causa. Quando o paciente faz o tratamento com medicação antidepressiva a sensação de boca seca tende a piorar.

Dormência

A sensação de formigamento e dormência acontece nos momentos da crise de ansiedade. E é mais comum nas extremidades.

A depressão e solidão podem ou não andar juntas. Entenda a relação, os sintomas, causas e tratamentos indicados para se sentir melhor!

A depressão é um transtorno psicológico que causa sintomas emocionais e físicos. A doença costuma contar com um estigma negativo e com a falta de compreensão das pessoas a volta, porém sem o tratamento correto há risco de se tornar grave e até levar a morte.

Os sintomas da depressão ajudam no momento do diagnóstico, encaixando a doença no tipo correto para dar início aos tratamentos. Os tipos mais comuns de depressão são:

• Depressão unipolar;
• Depressão afetivo-sazonal;
• Depressão bipolar;
• Depressão pós-parto;
• Distimia;
• Depressão psicótica.

Ainda não foi descoberta a causa da doença. Estuda-se que é uma junção de fatores genéticos, psicológicos e ambientais. Por este motivo, o grupo de risco conta com pessoas com histórico familiar de depressão, quem sofre com outros distúrbios psicossociais e pessoas muito solitárias.

Qual a relação entre depressão e solidão?

Como foi citado acima, pessoas solitárias têm maiores chances de desenvolver o quadro depressivo. É importante frisar que estar sozinho é diferente de ser solitário. E também pode ser o caso de estar rodeado de pessoas e se sentir assim.

A solidão pode sim se tornar um gatilho para depressão. Por isso é importante prestar atenção sempre nos sintomas que vêm associados. Os sintomas da solidão muito tem a ver com desconforto, incompreensão e não se sentir importante para os outros.

O quadro de depressão apresenta sintomas físicos como:

• Boca seca;
• Fadiga e dores musculares;
• Mudanças no apetite e no peso;
• Dores de cabeça frequentes;
• Crises de choro;
• Dificuldades de se concentrar;
• Problemas na digestão.

Os sintomas psicológicos mais comuns na depressão são:

• Sentimento de vazio;
• Sentimento de culpa;
• Falta de esperança;
• Desinteresse sexual;
• Angústia e tristeza;
• Preocupações que não saem da cabeça;
• Falta de autoestima e autoconfiança.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico para depressão, seja ela associada a solidão ou não, precisa de exames clínicos e consultas. As especialidades médicas que podem realizar o diagnóstico são os psicólogos e psiquiatras. É normal que as pessoas mais próximas ou a própria pessoa tenha consciência da gravidade do quadro a partir dos sintomas demonstrados no dia a dia.

Tratamento indicado

O tratamento da depressão pode demorar semanas e até meses para começar a aliviar os sintomas. São eles:

Medicação

O uso de medicação via oral só pode ser receitado por psiquiatras que acompanham o caso. Normalmente são receitados antidepressivos, ansiolíticos, recaptadores seletivos de serotonina. Caso o paciente tenha sintomas que prejudiquem sua qualidade de vida, estes também serão medicados de acordo.

Acompanhamento psicológico

O acompanhamento psicológico é de extrema necessidade, principalmente no caso de pacientes solitários. Durante as sessões são discutidos os acontecimentos da vida pessoal e profissional, além de sentimentos que causam reflexo negativo.

A terapia ajuda o paciente a descobrir novas formas de aceitar e lidar com seu problema psicológico.

Alimentação

A alimentação do paciente depressivo deve ser rica em triptofano, pois este ajuda o corpo a captar a serotonina (hormônio da felicidade e do prazer). Alguns alimentos com este composto são: banana, carne de aves, derivados do leite, grãos integrais e frutos do mar.

Não é indicado para quem está realizando o tratamento para depressão ingerir álcool, drogas ou fazer uso de cigarro.

Rede de apoio

Ter pessoas próximas dispostas a ajudar no tratamento é de extrema importância para a recuperação rápida. Pessoas solitárias devem buscar terapias em grupo ou ocupacionais para aos poucos criar essa importante rede de apoio.

Conhece alguém que é solitário e você acha que tem depressão? Compartilhe esse post com ela(e).

Doença grave que causa efeitos em todo o corpo. Entenda neste artigo o que é Linfoma de Hodgkin, suas causas, sintomas e tratamentos!

Câncer originado no linfonodos (gânglios) do sistema linfático, o linfoma de Hodgkin afeta diretamente os conjuntos de tecidos, e órgãos que produzem as células responsáveis pela imunidade e pelos vasos condutores das células por todo o corpo. 

O linfoma de Hodgkin, junto do linfoma não-Hodgkin, são os tipos mais comuns de câncer que afetam o sistema linfático. Apesar disso, são condições raras, que contam com menos de 150 mil casos por ano no Brasil. 

Mesmo com diversos estudos sobre a condição, ainda não foi possível identificar uma causa específica. Por este motivo, alguns pontos são colocados com maior risco de desenvolver o linfoma de Hodgkin. 

Grupo de risco 

A doença é frequentemente mais diagnosticada em homens do que em mulheres, e a idade do diagnóstico costuma ser na faixa entre os 15 e os 35, mas a frequência também é alta após os 55 anos. 

O histórico familiar é importante, pacientes com parentes próximos com Linfoma de Hodgkin tem maiores chances de desenvolver a doença. 

Pacientes com baixa imunidade causada por condições como HIV, síndromes auto-imunes, que já passaram por um transplante de órgão ou já tiveram doenças causadas pelo vírus Epstein-Barr (causador da mononucleose infecciosa) tem altas chances de desenvolver a doença. 

Principais sintomas do Linfoma de Hodgkin

É importante perceber os sintomas e informar ao médico que acompanha o caso. Veja os mais frequentes abaixo:

• Febre persistente;
• Calafrios;
• Suor noturno;
• Cansaço extremo;
• Perda de apetite;
• Perda de peso repentina;
• Tosse;
• Falta de ar;
• Dor no peito;
• Coceira no corpo;
• Inchaço sem dor nos gânglios linfáticos do pescoço, axila e virilha;
• Dor nos nódulos após ingestão de bebida alcóolica. 

Como é feito o diagnóstico?

Os especialistas que estão preparados para receber o caso e dar o diagnóstico correto são: clínico geral, oncologista e o imunologista. 

No próprio consultório, alguns exames podem ser feitos para ajudar no diagnóstico. No exame físico, devem ser procurados inchaços ou pelo menos vestígios no pescoço, axilas, virilha, baço ou fígado. 

Entre os exames clínicos, na maioria das vezes o primeiro é o exame de sangue, para que a amostra possa ser analisada e verificar se existe a chance de ser câncer. Também podem ser solicitados exames de imagem, tais como:

• Radiografia;
• Ressonância Magnética;
• Tomografia Computadorizada;
• Cintigrafia com Gálio. 

Para analisar o tecido e confirmar o diagnóstico, é necessário que seja feita uma biópsia. Esse exame é obrigatório para o diagnóstico de linfoma de Hodgkin e nele uma pequena parte de pele é analisada em laboratório. 

Tratamento do Linfoma de Hodgkin

O tratamento apropriado pode variar de acordo com cada caso, e com o estágio que o câncer se encontra. Além disso, a saúde geral do paciente e necessidades são levadas em conta no momento da escolha. O maior objetivo do tratamento sempre é destruir o maior número possível de células cancerígenas para que a doença entre em remissão. 

Médicos recomendam na maior parte dos casos, o tratamento clássico para linfoma de 

Hodgkin, que consiste em quimioterapia, podendo ser associada ou não a radioterapia.

Os tratamentos costumam ser efetivos, porém, trazem efeitos colaterais em todo o corpo. Clique e entenda a relação entre Tratamentos para Câncer e Saúde Bucal!

Gostou deste artigo? Compartilhe nas suas redes sociais com seus amigos e ajude na conscientização!